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Quali sono i cibi che contengono ferro?

9.Quali sono i cibi che contengono ferro?

Tra i cibi che contengono ferro c’è anche il Miele fior di Castagno. È un miele ad alto contenuto di ferro. Il miele fior di castagno è un’ottima fonte di proteine, vitamine B e C e di sali minerali, quali manganese, potassio, calcio e in particolare ferro. Viene consigliato tra i cibi che contengono ferro.

cibi che contengono ferro miele biologico fior di castagno

Viene indicato il per la cura dell’anemia. Il ferro contenuto nel miele fior di Castagno lo rende un miele ideale per gli anemici.

 

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