Quali sono i cibi che contengono ferro?

9.Quali sono i cibi che contengono ferro?

Tra i cibi che contengono ferro c’è anche il Miele fior di Castagno. È un miele ad alto contenuto di ferro. Il miele fior di castagno è un’ottima fonte di proteine, vitamine B e C e di sali minerali, quali manganese, potassio, calcio e in particolare ferro. Viene consigliato tra i cibi che contengono ferro.

Viene indicato il per la cura dell’anemia. Il ferro contenuto nel miele fior di Castagno lo rende un miele ideale per gli anemici.